羽毛球手{练：shǒu}指发力的精髓

羽毛球拍正手握拍拇指和食指如何发力？谢谢你的邀请！打羽毛球时，手指的力量类似于跷跷板原理。跷跷板中间有一个支点。如果一个孩子按下，另一个孩子举起，跷跷板就会越来越高。同样，打羽毛球时，以拇指为支点，食指（主第二指节）向前压球拍杆，占手指力的大部分，后三根手指向后拉球拍杆占手指力的一小部分

打羽毛球时，握拍要松，适当的松紧{繁体：緊}度应该是另一只手突然平稳地把球拍拉开【kāi】。击球时，只有当球拍即将击球【拼音：qiú】时，手指才能握住球拍。希望以上的话能对羽毛球爱好者有所帮助

2。屈曲：拇指、食指以握【拼音：wò】把（读：bǎ）为支点，其余三个手[练：shǒu]指由松变紧。类似拳握，用途：主要用于需要发力的动作，如高远球、水平高球、抽球、杀球等

【羽毛球】屈指发力、捻动发力、屈捻发力有什么区别？

区别主要在于力量的方式和大小。

谢谢你的邀请！打羽毛球时，手指的力量类似于跷跷板原理。跷跷板中间有一个支点。如果一个孩子按下，另一个孩子举起，跷跷板就会越来越高

把球放在网前，然后扭动它使它靠近网。如果用大臂或小臂发力，加上动量，球就会被放得太高、太远，这将成为对手最好的进攻球。

弯曲和扭转力：它的作用介于上述两者之间，且力大于扭转，小【xiǎo】于弯曲手指。它是上【拼音：shàng】述两种行为的结合。

同样，打羽毛球时，以{练：yǐ}拇指为支点，食指（主第二指节）向前压球拍杆，占手指力的大部分，后欧洲杯比赛买球三根手指向后拉球拍杆占手指力的一小部分。当这两种力同时作用时，手指力可以很好地利用。注意大拇指只起支点作用，不要把球拍握得太紧

1。旋转力：动作如关掉水龙头，四个手指顺时针方向《繁：嚮》亚博体育扭动球拍手柄，使球拍面旋转。用途：主要用于网前用力较小的搓、推等动作。